Tu as envie de changer tes habitudes. Mais par définition, une habitude est difficile à modifier car tu te trouves dans une inertie totale. Une chose est certaine : rester prisonnier de tes habitudes t'étouffe, et il est primordial d'introduire une légère tension constante pour stimuler ta vie et éviter la déprime.

En ce qui concerne les habitudes néfastes comme la consommation d'alcool et de drogues, le conseil traditionnel consiste à se concentrer sur la raison pour laquelle tu veux changer. Mais tu as déjà fait ça et rien y fait. Personnellement, je préfère me mettre dans une situation où j'aime tellement mon nouveau projet que je n'ai pas le temps de me détruire. Si tu souhaites éliminer une mauvaise habitude concentre-toi plutôt sur ce que tu veux faire plutôt que ce que tu ne dois pas faire.

Le problème n'est pas tant les habitudes néfastes, que ton manque de rêve tangible.

Dirige cette énergie qui te pousse à t'auto-détruire et dirige-la vers une passion intense. En fait, focalise-toi sur ce que tu veux vraiment, et automatiquement, si tu devais renoncer à certaines habitudes pour y parvenir, tu le ferais naturellement en cours de route par nécessité et par amour, pas par restriction.

Maintenant, parlons des habitudes en général. Ton quotidien est régi par une routine que tu es en droit de challenger ! Pour avoir une vie plus heureuse et épanouie, il est essentiel de trouver une approche qui te permette de changer sans heurter cette partie de toi qui s'accroche à sa routine. Cette partie est plus forte que toi à l'heure actuelle et ne te laissera pas faire si facilement. Nous allons faire en sorte d'effriter tes habitudes en plantant tout de suite des graines qui vont pousser en toi et faire le boulot ! ✨🌱✨

Déjà, prends conscience que

Habitude = Pilote automatique.

Rien à penser, rien à faire, inertie totale pour le meilleur... et pour le pire.

Si tu veux sortir du pilote automatique permanent, prends le temps de t'ennuyer, ou autrement dit, passe du temps en ta propre compagnie. Savoir ne rien faire revêt une importance capitale. En effet, c'est lorsque tu te laisses bercer par l'ennui que tu te connectes à toi-même et que les idées les plus créatives peuvent émerger en toi ! Alors bon, ce n'est pas évident si ça fait un moment que tu n'as pas passé du temps avec toi-même, mais je te rassure, c'est pour ton bien. Redécouvre l'ennui, car il te permettra de trier tes pensées et de façonner ton avenir avec précaution. Alors, pourquoi ne pas donner une nouvelle dimension à ton expérience de vie en suivant littéralement le vent ? Laisse-toi guider vers de nouveaux horizons, vers des lieux inconnus et magiques où les énergies te feront vibrer.

Pour ajouter une touche de magie à ton quotidien, n'hésite pas à intégrer le hasard dans ta journée. Lance un dé pour décider de ton programme, choisis un livre au hasard dans ta bibliothèque ou laisse une pièce de monnaie déterminer ton parcours de randonnée.

En cultivant ta créativité, tu pourras également te transformer et laisser éclore en toi des talents insoupçonnés. Il te suffit de dessiner, d'écrire, de chanter, de danser, et parfois, simplement, d'adopter une attitude enfantine.

N'oublie pas que tu es le reflet de ton cercle social le plus proche. Si tu souhaites te transformer, ajuste ton entourage pour qu'il t'inspire, te soutienne et te pousse vers le haut.

Choisis soigneusement les personnes avec lesquelles tu passes du temps, car elles ont un impact significatif sur ton cheminement personnel et ta réussite. Entoure-toi de personnes inspirantes qui te feront découvrir de nouvelles idées, de nouvelles perspectives et une énergie positive. Ces personnes deviendront tes mentors informels, te guidant sur le chemin de ton développement personnel. Leur succès, leur motivation et leur détermination sont contagieux, te poussant naturellement à dépasser tes propres limites.

D'un autre côté, évite de t'entourer de personnes qui se complaisent dans la médiocrité ou qui adoptent des attitudes négatives. À mesure que tu commences à changer, tu ressentiras automatiquement de l'agacement face à ces comportements de toutes façons... Et tu t'éloigneras naturellement.

Ajuster ton entourage ne signifie pas abandonner tes amis ou ta famille qui ne partagent pas tes aspirations. C'est plutôt une question d'équilibre. Consacre davantage de temps et d'énergie aux personnes qui te poussent en avant et cherche activement à rencontrer des individus partageant tes valeurs et tes objectifs. Trouve un exemple d'une personne que tu aimerais devenir sur tel ou tel point et trouve le moyen de passer du temps avec des personnes qui ont cette énergie, ce mood, cette philosophie.✨💛

👨‍🍳La Potion de l'Apothicaire à reproduire dans ta cuisine

La potion de Transformation demande du lotus bleu ce qui est assez rare! 💙🪷💙 

C'est une fleur sacrée dans plusieurs cultures, notamment en Égypte ancienne et en Inde. 

Ingrédients :

-1 cuillère à soupe de fleurs de lotus bleu séchées

-1/2 citron vert

-De l'eau chaude

-Du miel

Instructions :

1. Dans une tasse, ajoute les fleurs de lotus bleu séchées.
2. Verse de l'eau chaude jusqu'à ce que ta tasse soit pleine.
3. Laisse infuser les fleurs de lotus pendant 5 à 10 minutes.
4. Presse un demi-citron vert dans la tasse.
5. Ajoute une cuillère à soupe de miel dans la tasse et mélange bien.

Bois la potion de transformation lentement, en te concentrant sur les saveurs subtiles du lotus bleu, c'est assez amer et original j'espère que tu vas aimer autant que moi.

Cette infusion de lotus bleu est une excellente potion de transformation. Les fleurs de lotus bleu sont connues pour leurs propriétés apaisantes et relaxantes. Cette fleur est souvent associée à la création, à la régénération, à la pureté, à la beauté et à l'illumination spirituelle. J'espère que tu apprécieras cette potion autant que moi !

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