Tu as envie d'avoir envie, mais à la place tu passes complètement à côté de ta life et tu fais des trucs nuls et inutiles pour toi ? No problemo on va régler ça illico pesto comme disent les mangeurs de pâtes.

Je pourrais commencer par t'orienter sur ton Pourquoi. Sur le fait qu'il est essentiel de trouver son Pourquoi profond (non sans déconner ?), c'est-à-dire la raison profonde qui nous pousse à vouloir réaliser nos objectifs. Mais j'ai trop de respect pour ton intelligence pour t'expliquer qu'un Pourquoi est important, tu sais déjà ça et tu l'as lu 1001 fois.

Non le truc c'est que:

Par où commencer!?

On voit bien la montagne mais par où on la gravit ? Premier conseil, ne suis pas le panneau qui indique: 

"C'est chiant, on verra demain.".

Si tu procrastines c'est une question de découpe et de planification. Découpe les tâches de manière à les détailler, si tu as un plan clair tu ne peux qu'avancer.

Trouve du plaisir dans le design de ton objectif ! Organise-toi et crée des tâches courtes !

Fais des fucking choix! Le seul choix grave c'est toujours le non-choix! Même si tu te trompes ça n'a aucune importance. Les chances que tu réussisses du premier coup sont quasi nulles de toutes façon alors éclate-toi à faire des essais. Toutes les erreurs que tu feras te serviront. Quand tu te plantes tu pousses🌱.

Mais peut-être que tu es occupé(e) à procrastiner sur quelque chose de très nul mais auquel tu ne peux pas résister Si c'est le cas, vas-y à fond jusqu'à l'écoeurement. Force-toi àl'excès, ça va te créer une ✨📜Sollicitation Paradoxale en ta faveur!

Tu peux aussi avoir la flemme parce que dans le fond, il faut que tu t'associes. Pourquoi ne pas faire ça à plusieurs ? Tu ne connais pas quelqu'un qui aimerait t'accompagner sur cette route ? Think💭!

Et puis enfin, il y a aussi un truc qui peut te dérégler, c'est qu'il y ait moyen que tes récepteurs de dopamine soient flingués à cause des scrolls et des likes et du sucre et de la musique à fond et de la nourriture à foison, etc. Un peu de modération des biens de ce monde t'aiderait à retrouver le goût.

Fais une dernière chose tout de suite et maintenant!

Vas sur insta, sur tiktok ou sur youtube et regarde un contenu sur un organiseur (l'organiseur notion est très bien par exemple) ou en rapport avec l'objectif que tu veux accomplir. Les algorithmes des réseaux sociaux te proposeront à l'avenir du contenu similaire. Sans le vouloir, le travail va se faire en toi et le feu sacré va se raviver! 🔥

 

👨‍🍳La Potion de l'Apothicaire à reproduire dans ta cuisine

Notre apothicaire te propose La recette de la motivation : La Potion de feu sacré.

Ingrédients :

- 250 ml de jus de grenade
- 125 ml de jus de cranberry
- 60 ml de jus de cerise
- 15 ml de jus de citron
- 1 cuillère à café de sirop d'agave 
- 1 œuf (bio s'il te plaît) 

- Glaçons

- Shaker à cocktail (Oui je sais, j'aurais pu prévenir avant hihi🧚)

Instructions :

1. Dans un shaker, verse le jus de grenade, le jus de cranberry, le jus de cerise et le jus de citron.
2. Ajoute un peu de sirop d'agave pour sucrer légèrement la potion. 
3. Ajoute un blanc d'œuf dans le shaker pour ajouter une texture crémeuse et légère.
4. Ajoute quelques glaçons dans le shaker.
5. Ferme le shaker et secoue avec rage (c'est pour activer le feu sacré ça!) pendant environ 20 secondes pour mélanger tous les ingrédients, rafraîchir la potion et créer une belle mousse avec le blanc d'œuf.
6. Verse la potion dans un verre à cocktail rempli de glaçons frais.
7. Décore avec une tranche de citron ou une cerise pour ajouter une touche supplémentaire.
8. Dégustez votre "Potion de Feu Sacré" crémeuse et délicieuse !

L'ajout du blanc d'œuf donne une texture onctueuse et légère à la potion. Assure-toi d'utiliser un shaker à cocktail pour bien mélanger tous les ingrédients et créer une belle mousse.

Profite! 🔥

✨📜 3 quêtes recommandées par l'Apothicaire

Il va falloir du courage parce que les défis qui t'attendent sont immenses. La route vers tes objectifs est semée d'obstacles et d'incertitudes. Les changements nécessaires demanderont des sacrifices et des efforts considérables. Mais tu vas kiffer et tout écraser parce que ça semble être ton souhait !🔥

Prends déjà une bonne habitude, grâce à : ✨📜Réveil triomphant.

Rien n'est permanent, sauf le changement! Regarde :  ✨📜Accoutumance passive.

Enfin si tu veux vraiment pousser l'expérience à son maximum, tente : ✨📜Spartiate.

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Tu peux t'adresser directement à un coach/thérapeute de l’Éphéméride d’Hermès dans la section 🦸Mon Coach👨🏼‍⚕️.

Les recettes de potions à base de plantes fournies dans cette application sont destinées à des fins informatives et de bien-être général. Elles ne sont pas conçues pour remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement médical. Il est essentiel de consulter votre professionnel de santé avant d'essayer ces potions, en particulier si vous prenez déjà des médicaments, si vous avez des problèmes de santé préexistants ou si vous êtes enceinte ou allaitante.

Certaines plantes et ingrédients utilisés dans ces potions peuvent interagir avec des médicaments spécifiques ou peuvent ne pas convenir à certaines personnes. Il est important de vérifier auprès de votre professionnel de santé si les potions proposées sont sans danger pour vous, en tenant compte de votre état de santé individuel et de vos antécédents médicaux.

L'utilisation des recettes de potions est à vos propres risques. Nous déclinons toute responsabilité quant aux conséquences découlant de l'utilisation de ces potions. Si vous ressentez des effets indésirables, une réaction allergique ou si vos symptômes persistent, veuillez consulter immédiatement un professionnel de santé qualifié.

Veuillez utiliser ces recettes de potions avec prudence et discernement, et n'hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé compétent pour des recommandations personnalisées en fonction de votre situation individuelle