Au revoir Négation
le 14/10/2025

Au revoir Négation

"Je vous recommande la positive attitude" -Raffarin Aujourd'hui, pour s’apercevoir de l'énergie magique qu'ont les mots et créer de belles choses, on restructure notre cerveau en n’employant pas de négation !

Agir ! Agir !
Ordo ab chaos
le 10/10/2025

Ordo ab chaos

"La libellule nous rappelle que nous sommes tous transformables, que nous sommes tous capables de changer" - Vera Nazarian Ordonner le chaos, c'est notre façon de créer. Nous cherchons à mettre en forme, à combiner et à ordonner des idées, des concepts et des éléments pour en trouver de nouveaux. Lorsque nous ordonnons le chaos, nous trouvons de l'inspiration dans l'imprévisible et le chaotique, et nous découvrons de nouvelles possibilités créatives.

Agir ! Agir !
Chasseur de trésors
le 09/10/2025

Chasseur de trésors

“Je préfère me débarrasser des faux enchantements pour pouvoir m’émerveiller des vrais miracles.” -Pierre Bourdieu Quand je vois un arbre dans la rue, mon cerveau l'étiquette comme tel, et naturellement je cesse de le regarder.

Agir ! Agir !
L'Épreuve de l'eau
le 08/10/2025

L'Épreuve de l'eau

“La force de l’eau vient de la source.” -Proverbe persan Aujourd'hui, une quête d'action pour trouver en 5 minutes les bienfaits suivants (testés et approuvés par Hermès):

Agir ! Agir !
Silence
le 03/10/2025

Silence

“On reconnaît un oiseau en écoutant son chant, on reconnaît un homme en écoutant ce qu’il dit.” -Proverbe chinois Le mot Silence, étymologiquement, vient du latin silentium, signifiant "absence de bruit" qui vient lui-même de silere signifiant "se taire".

Agir ! Agir !
Lâcher
le 26/09/2025

Lâcher

“La poubelle est le meilleur des accessoires de rangement.”

Agir ! Agir !
Conseil enfantin
le 24/09/2025

Conseil enfantin

“Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant.” -Schopenhauer Les enfants voient la vie différemment. Ils posent constamment des questions, mais on leur en pose rarement. Et pourtant, étonnement, il se pourrait bien qu'ils soient capable d'offrir un regard inattendu sur une situation. 👀

Agir ! Agir !
Box Breathing
le 19/09/2025

Box Breathing

“La respiration est le berceau du rythme.” -Rainer Maria Rilke La breathing box est une technique de relaxation simple et puissante qui vise à ramener la respiration à son rythme normal.

Agir ! Agir !
Dessin Postal
le 07/09/2025

Dessin Postal

“Une lettre c'est magnifique et précieux comme un morceau d'âme.” -Anne Dandurand On envoie aujourd'hui un dessin à quelqu'un par courrier... postal !💌

Agir ! Agir !
La Vérité
le 06/09/2025

La Vérité

"Toutes les vérités sont bonnes à dire, mais nous sommes parfois inaptes à les entendre." -Alfred Capus Quand elle est dite avec une intention saine et sans excès, la Vérité peut aider à nous harmoniser avec notre entourage et surtout avec nous-même. En ayant la force d'être vrai, on sort du paraître pour aller dans l'être.

Agir ! Agir !
Lâche du lest !
le 05/09/2025

Lâche du lest !

“L’homme est la fleur de la terre.” -Proverbe vietnamien Aujourd’hui, on commence sa journée l'esprit aéré.

Agir ! Agir !
Doppelgänger
le 02/09/2025

Doppelgänger

“C’est en copiant qu’on invente.” -Paul Valéry Quoi de mieux pour vivre des expériences que de changer de peau ? Tu t'es déjà demandé ce qu'il se passerait si tu étais dans la peau de ton/ta conjoint(e), de ton/ta meilleur(e) ami(e), d'un parent, de ton collègue de bureau ou d'une personne que tu considères comme ton mentor ?

Agir ! Agir !
Classique !
le 01/09/2025

Classique !

"La vie sans musique est tout simplement une erreur, une fatigue, un exil." -Friedrich Nietzsche Les bienfaits de la musique classique sont nombreux :

Agir ! Agir !
Droit !
le 28/08/2025

Droit !

“Si vous avez confiance en vous-mêmes, vous inspirerez confiance aux autres.”-Johann Wolfgang von Goethe Savais-tu que te tenir droit influençait directement ton esprit et ta confiance ?

Agir ! Agir !
La Visite
le 26/08/2025

La Visite

“Les visites font toujours plaisir, si ce n'est en arrivant, du moins en partant.” -Jean de La Bruyère Il y a des personnes que l'on aime beaucoup mais qu'on oublie de voir pour tout un tas de mauvaises raisons, alors que les voir nous rendrait sûrement heureux(se).

Agir ! Agir !
Réponse d'un Enfant
le 23/08/2025

Réponse d'un Enfant

“Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant.” -Schopenhauer Les enfants voient la vie différemment. Ils posent constamment des questions, mais on leur en pose rarement. Et pourtant, étonnement, il se pourrait bien qu'ils soient capable d'offrir un regard inattendu sur une situation. 👀

Agir ! Agir !
Méditation estivale
le 23/08/2025

Méditation estivale

“Connaître, ce n'est point démontrer, ni expliquer. C'est accéder à la vision.” -Antoine de Saint-Exupéry La vue est le premier outil dont dispose le mental pour appréhender le monde. Pour les besoins de notre vie quotidienne, notre vue, combinée à notre cerveau, analyse et décrète qu'un arbre est un arbre, qu'une porte est une porte et que ceci est ceci, avant même que l'on l'ait regardé vraiment et qu'on ait pu percevoir la beauté de ces éléments.

Agir ! Agir !
Nouvelles
le 18/08/2025

Nouvelles

“Toute attention prêtée à une chose extérieure, trouble ou altère l'intérieur.” -Jean Grenier Parfois, tout ce qu'on partage avec une personne, c'est le passé. Dans ces cas-là, comme on n'a plus grand-chose à faire ensemble au présent, on a tendance à se voir de moins en moins. A côté de cela, il y a des relations que l'on aime beaucoup, mais qu'on oublie un peu d'entretenir ; ou, pire, dont on se dit :

Agir ! Agir !
L'Autre c'est moi
le 11/08/2025

L'Autre c'est moi

"Le bonheur n’est pas un idéal de la raison, mais de l’imagination." -Emmanuel Kant Pour tout un tas de bonnes raisons, on exerce aujourd'hui son pouvoir d'imagination. ✨

Agir ! Agir !
Là-haut
le 10/08/2025

Là-haut

“La croissance de la personnalité se fait à partir de l'inconscient.” -Carl Gustav Jung Aujourd'hui nous explorons ce qu'il y a là-haut, dans ton mental.

Agir ! Agir !
Charles IX
le 02/08/2025

Charles IX

“Il n'y a pas de choses avec lesquelles on ne plaisante pas, il n'y a que des gens qui ne comprennent pas la plaisanterie.”

Agir ! Agir !
Détachement
le 28/07/2025

Détachement

"Je t'aime car je n'ai pas besoin de toi." -Maître Eckhart Le détachement est le contraire de l'attachement.

Agir ! Agir !
Ho'oponopono
le 25/07/2025

Ho'oponopono

« Désolé! Pardon! Merci! Je t’aime! » Ho'oponopono veut dire en hawaïen "rétablir l’ordre universel", c'est une pratique ancestrale spirituelle originaire d’Hawaï, plus précisément des îles polynésiennes du Pacifique Sud.

Agir ! Agir !
Présent !
le 16/07/2025

Présent !

“Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.” -Bouddha Aujourd'hui, on est à la recherche de la perfection du moment présent. Si la beauté est dans l'oeil de celui qui regarde, c’est qu’il y a toujours à s'émerveiller ; que ce soit devant le spectacle des merveilles de la nature ou devant face à un environnement façonné par le génie humain.⛲

Agir ! Agir !